سلام خدمت بچه‌های خوابالوی پایه هفتم.🪴
امیدوارم که پادکست جافکری، "اپیزود خواب خوب، حال خوب" رو تا الان گوش داده باشید و نکته برداری هم کرده باشید توی دفتری که برای مشاوره برداشتید.
و همچنان امیدوارم که یادتون نرفته باشه که ساعت‌های خوابیدن و بیدار شدنتون رو توی دفتر یادداشت کنید.
 

پس جلسه بعدی که با هم کلاس داریم باید دفتری که برای کلاس مشاوره برداشتید رو همراه خودتون داشته باشید و داخل دفتر، نکته برداری پادکستی که گوش دادید و ساعت‌های خوابیدن و بیدار شدنتون رو داشته باشید. برندارید برای من دفتر خالی بیاریدا🫤

اگر هم جایی از پادکست رو متوجه نشدید آخر نکته برداریتون بنویسید تا موقع چک کردن تکالیف، براتون توضیح داده بشه.

اگر پادکست رو هم پیدا نکردید براتون لینک‌ش رو می‌ذارم که زود برید گوش بدید. بجنبید کلی کار با هم داریم.


خواب خوب، حال خوب